تنظم جمعية قدماء تلميذات و تلاميذ الثانوية الإعدادية الزيتون بأولاد جرار نيابة تيزنيت بشراكة مع المركز الاقليمي لتحاقن الدم بتيزنيت ، وبتنسيق مع ادارتي ثانوية الزيتون الاعدادية  و ثانوية   السلام التأهيلية ، عملية للتبرع بالدم  تحت شعار ” ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا ” و ذلك يوم الخميس 25 فبراير 2016 إبتداء من الساعة التاسعة صباحا بفضاء الثانوية الإعدادية الزيتون بمركز ودادية الخير أولاد جرار .

ويهدف هذا النشاط الى التحسيس بأهمية التعاون و التكافل بالتبرع بالدم لما له من ايجابيات على الصحة  من تنشيط الدورة الدموية و النخاع العظمي لإنتاج خلايا الدم المختلفة  و التقليل من احتمال الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين إضافة الى تحصيل الأجر و الثواب وإنقاذ العديد من الأرواح

وبهذه المناسبة تدعو الجمعية العموم الى التوجه بكثافة يوم الخميس 25 فبراير 2016 الى اعدادية الزيتون  قصد انجاح هذا العمل التضامني والله لايضيع اجر المحسنين .

نصائح عملية للمتبرعين

• قبل التبرع من الأفضل تناول قليل من الطعام الني بالفيتامينات وذلك بساعتين.
• عدم التدخين بالنسبة للمدخنين عافاهم الله لمدة ساعة على الأقل قبل وبعد التبرع.
• عدم مغادرة سرير التبرع بعد انتهاء عملية التبرع إلا بعد 5 دقائق على الأقل مع الاسترخاء والراحة لمدة 15 دقيقة قبل ممارسة أي نشاط.
• تجنب الرياضة العنيفة كالجري وحمل الأثقال.
• عدم استعمال الذراع التي تم سحب الدم منها في حمل الأشياء الثقيلة لمدة 12 ساعة.
• تناول بعض المرطبات بعد التبرع  والإكثار من شرب السوائل.
• عدم إزالة اللاصق الطبي من مكان إبرة التبرع لمدة 1 – 3 ساعات.
• إذا تكونت كدمة زرقاء تحت مكان الإبرة فلا تقلق ستزول تلقائياً.
• يستحسن عدم السفر بالطائرة أو تسلق الأماكن المرتفعة لمدة (6 – 8) ساعات.